Plus qu’une mode, un reel besoin…. De plus en plus nombreuses, les entreprises se mobilisent contre le stress de leurs employés. Après la famille, le travail est l’une des composantes essentielles de l’identité d’une personne. Lors d’une première rencontre, l’une des premières questions que l’on pose est : « que faites-vous dans la vie ? ».

Plus qu’une manière de subvenir à nos besoins, le travail est désormais un vecteur d’épanouissement et de réalisation de soi : il donne un sens à la vie et permet de se sentir utile à la société.

Pour autant, avec les technologies d’aujourd’hui qui font que souvent le salarié est connecté jour et nuit, la rapidité de l’information, la compétition de nos entreprises qui obligent à ce que les salariés travaillent toujours plus, font que les conditions de travail sont parfois déteriorés. A cela, d’autres facteurs peuvent avoir une influence sur le bien être au travail des salariés tels que l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée, le temps de transport, la sécurité de l’emploi.

Pour éviter de mettre à mal la qualité de vie au travail et surtout ne pas attendre le dernier moment pour agir, le séminaire bien être au travail est un moyen apporté aux salariés qui y participent de se recentrer sur eux, de prendre soin d’eux.

Ce séminaire, à taille humaine, comprend au maximum 6 collaborateurs, volontaires, qui souhaitent se prendre en main. Il a pour objectif de :


-       Se préserver psychiquement

-       Prendre soin de soi et s’occuper de ses besoins

-       Si nécessaire, se préserver aussi physiquement


Après 4 jours de séminaire, le salarié repart avec une plus grande confiance en lui et en meilleure forme. Il a un souvent un sentiment de nouveau départ !



                                        Le plaisir dans le travail met la perfection dans le travail.
                                                                                                                                  Aristote

Aucun prérequis.


Objectifs pédagogiques :

S’approprier des méthodes, outils afin de mieux gérer l’impact des situations de crise ou tension.


Compétences clés ou bloc de compétences:

- Capacité d’écoute de soi, analyse et identification dans une situation d’un déclencheur, d’un vécu et d’un besoin mis à mal.

- Discernement des interprétations et des évaluations de la réalité objective.

- Capacité à faire ressortir des stratégies de satisfaction de besoin

- Capacité à utiliser une trame d’analyse de situation

- Capacité à faire ressortir, dans une situation, des éléments positifs

- Identification de types d’intelligence

- Capacité à mettre en lumière des qualités


Duré : 4 jours.


Délai d'accès : 2 mois.


Politique tarifaire : Pour toute demande et afin de faire une offre, veuillez contacter :

Fabrice Provin

06 11 64 30 37

Tout lien externe s’ouvre dans un nouvel onglet ou une nouvelle fenêtre.fprovin@orange.fr


Organisateur :

Aurélien Poitout

06 14 30 77 19

poitoutaurelien@orange.fr


Modalités pédagogiques :

Renforcer la cohésion d’équipe en échangeant sur ses expériences professionnelles afin de trouver ensemble les bonnes méthodes à appliquer.

Changer son angle de vue pour faire face aux situations difficiles.

Renforcer la légitimité de ses compétences professionnelles.

Identifier ses propres besoins et limites.

 

Modalités d’évaluation :

En fin de journée, à l’oral, ressentis des participants.

Évaluation écrite en fin de séminaire sur son contenu et son organisation.


Accessibilité :

Dans certains sites, accessibilité possible pour personne à mobilité réduite.

Contacter Aurélien Poitout.

Pour personnes sourdes et non voyantes:

Partenariat avec des associations pour mettre en place une réponse adaptée